C#中Command对象的执行效率可以通过以下几种方法来提高：
使用参数化查询：在执行查询时使用参数化的方式来传递参数，可以提高执行效率，同时也可以防止SQL注入攻击。
批量处理数据：如果需要执行大量的操作，可以考虑使用批量处理数据的方式，减少与数据库的交互次数，从而提高效率。
使用存储过程：将常用的操作封装成存储过程，可以减少数据库的解析时间，并且可以减少网络传输时间，提高执行效率。
使用索引：在查询中使用合适的索引可以加快查询速度，提高执行效率。
优化查询语句：通过对查询语句进行优化，如避免使用SELECT *，只查询需要的字段，可以减少数据传输量，提高执行效率。
使用异步执行：在需要执行耗时操作时，可以考虑使用异步执行的方式，避免阻塞主线程，提高系统的并发性能。
通过以上方法的综合运用，可以有效提高C#中Command对象的执行效率。