在Android开发中，要高效利用网络堆栈，可以考虑以下几点：
使用合适的网络库：选择合适的网络库可以大大提高网络请求的效率。常用的网络库包括OkHttp、Retrofit、Volley等，它们提供了丰富的功能和易用的接口，能够帮助开发者快速完成网络请求。
使用线程池管理网络请求：为了避免网络请求阻塞主线程，可以使用线程池来管理网络请求。可以通过Executors类来创建线程池，并在其中执行网络请求，从而实现多线程并发请求。
使用缓存机制：合理使用缓存可以减少网络请求次数，提高数据加载速度。可以使用HTTP缓存、内存缓存、磁盘缓存等方式来缓存网络请求结果，从而减少重复请求。
使用合适的数据格式：在Android开发中，可以选择合适的数据格式来传输网络数据，如JSON、Protobuf等。JSON是一种轻量级的数据格式，适合在移动设备上进行网络数据传输，而Protobuf则是一种高效的二进制数据格式，可以减少数据传输的大小和网络消耗。
监听网络状态：在Android开发中，要及时监听网络状态的变化，当网络可用时才进行网络请求，以避免网络请求失败。可以通过注册广播接收器或使用ConnectivityManager类来监听网络状态的变化。
通过以上方法，可以高效利用网络堆栈，提高网络请求的效率和应用的性能。