Debian Overlay在容器化中的优势如下：
- 稳定性与安全性：基于Debian的稳定性和安全更新机制，结合OverlayFS的写时复制特性，可保障容器文件系统安全、稳定运行。
- 轻量高效：OverlayFS仅加载需修改的文件，减少存储占用和启动时间，适合资源有限环境。
- 灵活部署与更新：支持动态修改容器文件系统，无需重新构建镜像，便于快速迭代和回滚。
- 简化管理：借助Debian APT包管理系统，可高效处理软件包依赖和更新，优化系统配置。
- 跨平台与网络支持：支持多种硬件架构，且能与Docker Overlay网络结合，实现跨主机容器通信。