在C++中，Rotate操作的效率取决于所使用的算法和数据结构。通常来说，使用标准库中的rotate函数可以在O(N)的时间复杂度内实现数组的旋转操作，其中N为数组的长度。这是因为rotate函数会使用一种类似于三次反转的方法来实现数组的旋转，而这种方法的时间复杂度为O(N)。
另一种常见的实现方式是使用自定义的旋转算法，比如通过循环移位或者利用临时数组等方法来实现数组的旋转。这些方法的效率可能会有所不同，但通常也能在较小的时间复杂度内完成数组的旋转操作。
总的来说，Rotate操作在C++中通常是一个比较高效的操作，可以在较短的时间内完成数组的旋转。但是具体的效率还是取决于具体的实现方式和算法选择。