FSG压缩壳和ImportREC是两种常用的反调试和反逆向工具。以下是它们的使用方法：
FSG压缩壳是一种可执行文件压缩工具，可以减小文件体积，增加程序的安全性。
下载并安装FSG压缩壳。
打开FSG压缩壳界面，选择要压缩的可执行文件。
在"Options"选项卡中，可以设置压缩选项，如压缩级别、压缩算法等。
在"Protection"选项卡中，可以选择启用反调试和反逆向保护。
点击"Compress"按钮，等待压缩完成。
压缩完成后，生成一个经过FSG压缩的可执行文件，可以替代原有的可执行文件使用。
ImportREC是一种用于破解和修改可执行文件的工具，常用于逆向工程和反调试。
下载并安装ImportREC。
打开ImportREC界面，选择要破解的可执行文件。
点击"Load DLLs"按钮，加载可执行文件的所有动态链接库（DLL）。
在"Functions"选项卡中，可以查看可执行文件中所有函数的导入和导出信息。
在"Imports"选项卡中，可以查看可执行文件中导入的DLL和函数的详细信息。
在"Fix"选项卡中，可以修改和破解可执行文件的函数。
点击"Save"按钮，保存修改后的可执行文件。
修改后的可执行文件可以重新运行和调试，或者用于其他目的。
使用FSG压缩壳和ImportREC需要一定的逆向工程和软件保护知识，如果不熟悉，建议在学习和实践中逐步掌握。同时，使用这些工具要遵守法律法规，不得用于非法用途。