在VSCode中使用Markdown，可以创建和编辑Markdown文档，并实时预览最终效果。一般的用法包括：
创建新的Markdown文件：在VSCode中新建一个文件，并将文件后缀名改为“.md”即可创建一个Markdown文档。
编辑Markdown文档：使用Markdown语法可以快速地编辑文档内容，比如使用“#”表示一级标题，“##”表示二级标题，使用“*”或“-”表示无序列表，使用“1.”表示有序列表等。
预览Markdown文档：在VSCode中可以使用预览功能来实时查看Markdown文档的渲染效果，可以通过快捷键“Ctrl+Shift+V”来切换到预览模式。
导出Markdown文档：可以将Markdown文档导出成HTML、PDF等格式，方便与他人共享或发布。
总的来说，使用VSCode编辑Markdown文档非常方便，可以快速进行文档编辑和预览，是一个很好的编辑工具。