1. 精简OverlayFS层数
过多的层数会显著降低OverlayFS的性能（如增加查找文件的时间）。应定期审查并合并相邻的无用层，删除冗余的中间层（如构建过程中临时生成的层），确保层数控制在合理范围（建议不超过10层）。
2. 优化挂载参数
选择安全的挂载选项以平衡性能与稳定性：
noatime——避免每次文件访问都更新访问时间戳，减少不必要的磁盘写入，提升性能；datawriteback——可提高写入速度，但可能导致数据丢失（如系统崩溃时未同步的数据），仅在测试环境或对数据一致性要求低的场景使用。3. 强化权限管理
确保OverlayFS中所有文件和目录的权限设置正确（如用户/组所有权、读写执行权限），避免因权限不足导致应用无法访问文件或引发安全漏洞。使用chmod（修改权限）、chown（修改所有者）工具定期调整，尤其注意容器内应用的权限需求。
4. 使用高性能存储介质
底层存储设备的性能直接影响OverlayFS的稳定性。优先选择SSD（尤其是NVMe SSD）作为底层存储，其高速读写能力可显著减少OverlayFS的I/O延迟，避免因存储瓶颈导致的系统卡顿。
5. 调整内核参数
合理配置内核参数以提升OverlayFS的稳定性和性能：
fs.overlay-max-layers：根据系统资源调整最大层数（默认值通常为128，可根据需求降低）；vfs.cachepressure：调整文件系统缓存回收频率（如设置为100，减少缓存占用）；noatime/nodiratime：进一步减少磁盘写入（已在挂载参数中体现）。6. 监控与定期维护
iostat（监控磁盘I/O）、vmstat（监控内存/进程状态）、dstat（综合监控系统资源）等工具定期检查OverlayFS的性能指标（如读写延迟、I/O利用率），及时发现瓶颈；/var/log/syslog、dmesg等系统日志，排查OverlayFS相关的错误（如挂载失败、权限问题）；fsck工具定期检测并修复底层文件系统的错误（如ext4的e2fsck、XFS的xfs_repair），避免文件系统损坏影响OverlayFS。7. 非生产环境测试
所有配置变更（如调整挂载参数、内核参数、层数优化）都应在非生产环境（如测试服务器、虚拟机）中充分验证，确保不会引入新的问题（如应用崩溃、性能下降）后再应用到生产环境。
8. 备份关键数据
在进行任何配置变更（如修改挂载选项、调整内核参数、清理层数）前，务必备份OverlayFS中的关键数据（如容器内的业务数据、配置文件），防止操作失误导致数据丢失。