After Effects中的粒子系统可以让你轻松地创建出各种不同的粒子效果，下面是一些使用技巧：
使用预设：After Effects中自带了一些预设的粒子效果，可以在效果面板中找到并直接应用到图层上。这样可以节省时间，快速创建出想要的效果。
调整粒子属性：在效果控制面板中可以对粒子的属性进行调整，如粒子的大小、速度、生存时间等。通过调整这些属性可以实现不同的效果。
添加发射器：可以在图层上添加一个发射器，控制粒子的发射位置、方向和速度。通过调整发射器的属性可以实现更加生动的效果。
使用表达式：可以通过使用表达式来控制粒子的运动和行为，实现更加复杂的效果。可以通过表达式控制粒子在三维空间的运动，或者根据时间或其他属性来控制粒子的变化。
使用合成模式：在合成设置中可以选择不同的合成模式，如添加、叠加、正片叠底等。可以尝试不同的合成模式来实现不同的效果。
总的来说，通过不断尝试和调整不同的属性和参数，可以创造出各种独特的粒子效果。希望以上技巧对你有所帮助！