Kotlin 泛型在编译时提供了类型安全的优势，但在运行时仍然会有一些性能开销。为了确保 Kotlin 泛型的性能，可以采取以下措施：
编译时优化：Kotlin 编译器在编译时会进行一定程度的优化，例如类型擦除、内联函数等。这些优化有助于减少运行时的性能损失。
避免过度使用泛型：过度使用泛型可能导致编译时间增加和运行时性能下降。在实际开发中，应根据实际需求合理使用泛型，避免不必要的类型参数化。
使用内联函数：内联函数可以避免函数调用的开销，从而提高性能。在泛型函数中，可以使用 @inline 注解来标记内联函数，以便编译器进行内联优化。
使用具体类型：在可能的情况下，尽量使用具体类型替换泛型类型参数。这样可以避免运行时的类型检查和类型转换开销。
使用类型别名：对于复杂的泛型类型，可以使用类型别名来简化类型表示，从而提高代码的可读性和可维护性。
避免使用过于宽泛的泛型约束：过于宽泛的泛型约束可能导致运行时的类型检查和类型转换开销增加。在实际开发中，应根据实际需求合理设置泛型约束。
使用 Java 互操作性：Kotlin 与 Java 互操作，可以利用 Java 的类型系统和库。在可能的情况下，尽量使用 Java 类型和库，以减少 Kotlin 泛型的性能开销。
总之，Kotlin 泛型的性能主要取决于编译器和运行时的优化。通过遵循上述建议，可以在保证类型安全的同时，尽量减少泛型的性能损失。