要向MySQL表中添加自增数据，你可以使用INSERT INTO语句，并在列名后面指定要插入的值。对于自增列，你可以将其值设置为NULL或忽略它，MySQL会自动为其生成一个自增值。
以下是一个示例：
INSERT INTO 表名 (列1, 列2) VALUES (值1, 值2);
例如，如果有一个名为users的表，其中包含自增的id列和name列，你可以执行以下操作：
INSERT INTO users (name) VALUES ('John');
在这个例子中，id列的值将被自动生成，并且name列的值将设为’John’。