使用AutoSizeColumnsMode属性：设置DataGridView的AutoSizeColumnsMode属性为DataGridViewAutoSizeColumnsMode.AllCells或DataGridViewAutoSizeColumnsMode.AllCellsExceptHeader，让列宽自动根据内容调整。
使用AutoResizeColumns方法：在DataGridView的DataSource或数据绑定发生变化后，调用AutoResizeColumns方法重新调整列宽。
手动调整列宽：用户可以通过拖动列边界来手动调整列宽，但这种方法不适用于大量数据的情况。
使用第三方库：有些第三方库提供了更灵活的列宽自适应功能，可以根据需要选择合适的库来实现列宽自适应。