React Hooks 是 React 16.8 版本中新增加的一种特性，它可以让 React 中的函数组件具有类组件的状态管理和生命周期函数等特性。React Hooks 适合以下类型的项目：
- 小型项目和原型开发：React Hooks 可以让函数组件具有更简洁的代码和更易于理解的结构，因此适合小型项目和原型开发。
- 复杂的单页应用（SPA）：React Hooks 可以帮助开发者更好地管理组件状态和生命周期函数，并且可以与 React Router 等其他 React 生态系统中的工具结合使用，因此适合开发复杂的单页应用。
- 移动应用开发：React Native 是使用 React 构建原生移动应用的框架，而 React Hooks 可以帮助开发者在 React Native 中更好地管理组件状态和生命周期函数，因此也适合移动应用开发。
- 数据可视化项目：React Hooks 可以与各种数据可视化库（如 Redux、MobX、Recharts 等）结合使用，帮助开发者更好地管理数据和状态，因此也适合数据可视化项目。
总之，React Hooks 可以让函数组件更加强大和灵活，因此适合各种类型的项目，特别是需要使用函数组件的项目。