在Java中，可以通过以下方式来优化Array的性能：
使用合适的数据结构：根据不同的需求选择合适的数据结构来存储数据，例如ArrayList、LinkedList、HashMap等。
避免频繁扩容：在创建Array时，可以指定初始容量，避免频繁扩容。可以根据需求预估数据量，并设置适当的初始容量。
使用原始数据类型：如果数组中存储的是基本数据类型，可以使用原始数据类型而不是包装类，可以节省内存空间和提高性能。
避免多维数组：多维数组的访问和操作比较复杂，可以考虑使用一维数组或其他数据结构来代替多维数组。
使用System.arraycopy()方法：在数组拷贝时，可以使用System.arraycopy()方法来提高性能，避免使用循环遍历拷贝。
避免在循环中创建新数组：在循环中避免频繁创建新数组，可以提前申请足够的空间，并在循环中更新数组元素。
使用快速排序等高效算法：在对数组进行排序时，可以使用快速排序等高效的排序算法来提高性能。
避免数组越界访问：在访问数组元素时，要确保不会越界访问，可以使用合适的边界条件进行判断。
通过以上优化技巧，可以提高Array的性能，减少内存消耗和提高程序执行效率。