Ubuntu清理内存与缓存的实用方法
一 先确认内存与缓存的真实占用
- 使用命令查看内存概况：free -h（关注 available 与 buff/cache 项，buff/cache 是可回收的页面缓存，并非内存泄漏）。
- 查看日志占用：journalctl --disk-usage（判断是否需要收缩 systemd 日志）。
- 查看目录体积：du -sh /var/cache/apt/archives /tmp ~/.cache（定位可清理的大目录）。
二 手动释放可回收的页面缓存（仅在确有需要时）
- 执行同步并清理缓存（逐条执行，或按需选择其一）：
- 仅清理 PageCache：sudo sync && echo 1 | sudo tee /proc/sys/vm/drop_caches
- 清理 dentries 和 inodes：sudo sync && echo 2 | sudo tee /proc/sys/vm/drop_caches
- 清理 PageCache、dentries 和 inodes：sudo sync && echo 3 | sudo tee /proc/sys/vm/drop_caches
- 说明：写入 /proc/sys/vm/drop_caches 的值会立即生效，但只是释放可回收缓存，通常很快又会被新进程占用；在生产环境不建议频繁或定时执行，以免影响 I/O 性能。
三 清理磁盘缓存与包管理残留（释放存储空间，间接减轻内存压力）
- APT 缓存与无用依赖：
- 删除已下载的软件包文件：sudo apt-get clean
- 删除旧版本软件包文件：sudo apt-get autoclean
- 移除不再需要的依赖：sudo apt-get autoremove
- 连同配置文件一起移除：sudo apt-get autoremove --purge
- 孤立包清理：安装并使用 deborphan 查找并删除孤立包：sudo apt-get install deborphan -y && sudo apt-get remove --purge $(deborphan)。
- 旧内核清理（先确认当前内核：uname -r）：sudo apt-get purge linux-image-（谨慎操作，确保至少保留一个可用内核）。
四 清理系统日志与临时文件（释放磁盘，避免日志膨胀影响性能）
- systemd 日志：
- 查看占用：journalctl --disk-usage
- 仅保留最近 1 周：sudo journalctl --vacuum-time=1w
- 仅保留 500MB：sudo journalctl --vacuum-size=500M
- 临时文件与缩略图：
- 清理 /tmp：sudo rm -rf /tmp/*（系统重启后本应自动清理，必要时手动清理）
- 清理缩略图缓存：rm -rf ~/.cache/thumbnails/*
五 使用图形化工具与浏览器缓存清理（便于一键操作）
- 系统清理工具：
- BleachBit（sudo apt-get install bleachbit）：可清理 APT 缓存、浏览器缓存、系统临时文件等。
- Ubuntu Cleaner（若仓库仍可获取）：清理缓存、临时文件、旧内核等。
- 浏览器缓存：
- Chrome：在地址栏输入 chrome://settings/clearBrowserData 并选择清除缓存。
- Firefox：在地址栏输入 about:cache 并执行清除缓存。