当Ubuntu虚拟机无法启动时，可以尝试以下几种解决方法：
确保在BIOS设置中启用了硬件虚拟化技术（如Intel VT-x或AMD-V）。
确保VirtualBox是最新版本，以解决可能的兼容性问题。
检查虚拟机的配置，如内存、CPU、硬盘空间等，确保它们设置正确。
在终端中运行以下命令来重新安装VirtualBox驱动：
sudo /sbin/vboxconfig
如果虚拟机无法正常启动，可以使用Boot Repair工具来修复启动问题。首先，使用Ubuntu安装镜像引导进入Try模式，然后安装并运行Boot Repair：
sudo add-apt-repository ppa:yannubuntu/boot-repair && sudo apt-get update && sudo apt-get install -y boot-repair && boot-repair
如果Ubuntu虚拟机是从VirtualBox 7.0.16版本迁移过来的，可能需要在虚拟机的vmx文件中添加以下行以启用UEFI启动：
firmware "efi"
查看VirtualBox的日志文件，以了解可能的错误信息。日志文件通常位于 C:\Users\[当前用户]\VirtualBox VMs\[虚拟机名]\Logs\ 目录下。
如果以上方法都无法解决问题，可以尝试重新安装Ubuntu虚拟机。
在进行任何更改之前，建议备份重要数据以防万一。如果问题依然存在，建议查看VirtualBox的官方文档或在社区论坛上寻求帮助。