优化C++ std库的使用性能主要可以从以下几个方面进行：
使用合适的数据结构：根据实际需求选择最适合的数据结构，如使用unordered_map代替map来提高查找性能，使用vector代替list来提高访问性能等。
避免频繁的内存分配和释放：通过预先分配一定大小的内存空间来减少内存分配和释放的次数，可以使用reserve()方法来提前分配vector或string的内存空间。
使用移动语义：在进行元素的插入和删除时，尽量使用move语义来避免不必要的拷贝操作，可以通过std::move()函数来实现。
避免不必要的拷贝：在传递参数时，尽量使用引用或指针而不是传值的方式，避免不必要的拷贝操作。
使用合适的算法：在进行数据处理时，选择合适的算法可以有效提高性能，可以参考STL库提供的各种算法来优化程序。
使用多线程：如果程序中存在大量的计算或IO密集型操作，可以考虑使用多线程来提高程序的性能，可以使用std::thread或std::async来实现多线程处理。
避免频繁的迭代器失效：在对容器进行操作时，要注意避免在迭代器失效的情况下继续操作容器，否则会导致程序出错。
通过以上几点的优化，可以有效提高C++ std库的使用性能。同时，也可以根据具体的应用场景进行更多的细节优化，以达到更好的性能表现。