是的，JavaScript的防抖（debounce）和节流（throttle）技术能够有效地减少资源消耗。这两种技术都是用于优化高频率触发的事件，如滚动、输入、鼠标移动等。它们通过限制事件处理函数的执行频率来降低资源消耗。
防抖（debounce）：防抖技术会在事件触发后的一段时间内，如果事件再次触发，则重新计时。这意味着，只有当事件停止触发一段时间后，事件处理函数才会被执行。这可以有效地减少因高频率触发的事件导致的事件处理函数执行次数。
节流（throttle）：节流技术会在事件触发后的一段时间内，固定执行一次事件处理函数。这意味着，无论事件触发多频繁，事件处理函数都会按照固定的时间间隔执行。这可以确保事件处理函数不会因为高频率触发的事件而过度消耗资源。
总之，防抖和节流技术可以帮助我们减少因高频率触发的事件导致的事件处理函数执行次数，从而降低资源消耗。在实际开发中，我们可以根据具体需求选择合适的技术来优化性能。