SFTP（Secure File Transfer Protocol）与FTP（File Transfer Protocol）是两种常用的文件传输协议，它们在多个方面存在显著差异：
安全性
- FTP：传统的FTP协议本身不具备加密功能，数据传输过程中默认情况下以明文形式进行，这可能会被网络嗅探者捕获敏感信息。尽管FTP可以在需要时启用SSL/TLS加密，但这并不是其默认操作模式。
- SFTP：SFTP是一个更安全的协议，它基于SSH协议，并自带加密功能，确保了在文件传输期间数据的安全性和完整性，这一点对于需要保护数据不被未授权访问的场景尤其重要。
效率
- FTP：FTP的传输速度通常比SFTP稍快，因为它不需要额外的加密和解密过程，这对于需要快速传输大量数据的场景可能更有吸引力。
- SFTP：虽然SFTP提供了增强的安全性，但其加密和解密过程可能会导致一定程度的性能开销，从而降低文件传输的速度。。
使用端口
- FTP：FTP使用TCP端口21进行控制连接，而数据连接默认使用端口20，在某些情况下，如防火墙设置严格的环境下，可能需要调整这些端口的使用策略。
- SFTP：SFTP则通常使用TCP端口22，这与SSH协议使用的端口相同，因而有时可以更容易地穿越仅开放了SSH端口的防火墙。。
功能
- FTP：FTP客户端通常支持各种文件传输功能，包括断点续传、并行传输等，并且许多FTP客户端具备友好的用户界面。
- SFTP：SFTP客户端除了提供文件传输功能外，还常常包含终端会话的功能，允许用户执行远程命令，这在需要管理远程服务器时非常有用。。
综上所述，SFTP在安全性、功能方面更具优势，但可能在效率上略逊一筹；而FTP则在效率和兼容性方面表现更好，但在安全性上有所欠缺。具体选择哪种协议应根据实际需求和场景来决定。[1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11]