在WinForm中进行多线程编程时，可以采用以下技巧来提高程序的性能和可靠性：
使用BackgroundWorker组件：BackgroundWorker组件是一个方便的工具，可以在后台执行耗时的操作，同时在UI线程上更新界面。通过使用BackgroundWorker组件，可以避免在UI线程中执行耗时操作导致界面卡顿的问题。
使用Task类：Task类是.NET Framework中用于管理多线程的一个类，可以方便地创建和管理多线程任务。通过使用Task类，可以更好地控制线程的执行顺序和并发数量。
使用ThreadPool类：ThreadPool类提供了一个线程池，可以方便地重用线程资源，避免频繁地创建和销毁线程。通过使用ThreadPool类，可以提高程序的性能和效率。
使用Invoke和BeginInvoke方法：在WinForm中更新界面时，必须在UI线程上执行，否则会导致线程安全问题。可以通过调用Control类的Invoke或BeginInvoke方法来在UI线程上执行更新操作。
使用信号量和互斥锁：在多线程编程中，需要注意线程安全性。可以使用信号量和互斥锁来保护共享资源，避免多个线程同时访问导致数据不一致的问题。
使用异常处理机制：在多线程编程中，可能会出现各种异常情况。可以通过使用异常处理机制来捕获和处理异常，确保程序的稳定性和可靠性。
使用CancellationToken：CancellationToken类可以用于取消多线程任务的执行。通过使用CancellationToken类，可以实现任务的取消和中断，避免不必要的资源消耗。