要验证 MySQL binlog 备份的完整性和一致性，可以按照以下步骤进行备份验证：
开启 MySQL 的二进制日志（binlog）功能，并进行定期备份 binlog 文件。
在备份之前，可以使用 SHOW MASTER STATUS 命令查看当前 binlog 文件的位置和名称，以便后续验证备份的完整性。
将备份的 binlog 文件拷贝到另一台服务器或者本地环境中。
使用 mysqlbinlog 工具来还原 binlog 文件，可以使用以下命令：
mysqlbinlog binlog-file > binlog.sql
检查还原出的 binlog.sql 文件是否包含了所有的数据库操作记录。可以通过查看文件的内容或者执行文件中的 SQL 语句来验证。
可以使用还原出的 binlog.sql 文件来还原数据到测试数据库中，并与原始数据库进行比对，以验证备份的一致性。
通过以上步骤，可以验证 MySQL binlog 备份的完整性和一致性，确保备份的可用性和可靠性。