服务器延迟高的解决方法有以下几种：
优化服务器硬件：可以考虑升级服务器硬件，例如增加内存、更换更快的处理器、使用更快的硬盘等，以提高服务器的处理能力和响应速度。
优化网络连接：检查服务器的网络连接情况，确保网络带宽充足，网络稳定。可以考虑更换更快的网络供应商或升级网络设备。
优化服务器配置：通过调整服务器配置参数，例如调整操作系统的网络缓冲区大小、调整服务器的连接数限制等，以提高服务器的性能和响应速度。
使用缓存技术：使用缓存技术可以减轻服务器的负载，提高响应速度。可以考虑使用缓存服务器（如Redis、Memcached）来缓存常用数据，或者使用浏览器缓存来缓存静态资源。
增加服务器的数量：如果服务器负载过高，可以考虑增加服务器的数量，使用负载均衡技术将请求分发到不同的服务器上，以提高整体的处理能力和响应速度。
优化数据库查询：如果服务器延迟主要是由于数据库查询引起的，可以优化数据库查询语句、创建索引、使用缓存等方式来提高数据库查询的效率。
使用CDN加速：使用CDN（内容分发网络）可以将静态资源缓存在离用户较近的服务器上，减少网络延迟，提高用户访问速度。
监控和调优：定期监控服务器的性能和延迟情况，根据监控结果进行调优，及时发现并解决问题。
以上是一些常见的解决方法，具体需要根据实际情况进行分析和调整。