要在Ubuntu上连接Xftp，您可以按照以下步骤操作：
安装Xftp软件。您可以从官方网站下载Xftp的安装包，并按照安装指南进行安装。
打开Xftp软件。在Ubuntu的应用程序菜单中搜索并打开Xftp。
在Xftp软件中点击“文件”菜单下的“新建会话”选项。
在弹出的新建会话对话框中，填写相关信息，包括主机地址、端口号、用户名和密码等。
点击“连接”按钮，Xftp将尝试连接到指定的主机。
如果连接成功，您将能够在Xftp的界面上看到主机的文件列表。您可以通过Xftp进行文件传输、编辑和管理等操作。
在完成操作后，记得点击Xftp界面上的“断开连接”按钮，安全地关闭连接。
通过以上步骤，您可以在Ubuntu上成功连接Xftp并进行文件传输操作。希望以上信息能对您有所帮助。