要利用RunnerGo简化性能测试流程，可以按照以下步骤进行：
安装和配置RunnerGo：首先，需要下载和安装RunnerGo，并按照官方文档进行配置。
创建测试用例：使用RunnerGo的测试用例模板来创建性能测试用例。测试用例应包括测试目标、并发用户数、持续时间、请求参数等信息。
配置测试环境：配置测试环境，包括目标系统的服务器地址、端口号等信息。
运行测试：通过RunnerGo的命令行界面或者图形化界面，运行性能测试。可以指定并发用户数、持续时间等参数，并监控测试过程中的性能指标。
收集和分析测试结果：测试运行结束后，RunnerGo会生成测试报告，包括各项性能指标的统计数据、响应时间分布图等。可以使用这些信息来进行性能分析和优化。
优化测试用例：根据测试结果进行优化，调整并发用户数、请求参数等，再次运行测试，直到达到预期的性能要求。
自动化集成：将RunnerGo集成到持续集成系统中，实现自动化性能测试。可以通过脚本或配置文件指定测试用例和相关参数，自动运行性能测试并生成测试报告。
通过以上步骤，可以利用RunnerGo简化性能测试流程，提高测试效率，并发现和解决系统中的性能问题。