在C#中，可以通过以下几种方法来优化ConnectionStrings的性能：
使用连接池：连接池是一种用于管理数据库连接的技术，它可以帮助应用程序重复使用已经建立的数据库连接，从而减少连接的开销。在ConnectionStrings中可以设置连接池的相关属性，如最大连接数、最小连接数等，来优化连接的性能。
使用连接字符串缓存：将连接字符串缓存起来，避免每次都重新构建连接字符串，可以提高连接的性能。可以使用内存缓存或者分布式缓存技术来实现连接字符串的缓存。
使用连接字符串参数化：使用参数化查询可以提高数据库查询的性能，避免SQL注入攻击，并且可以重复使用已编译的查询计划，从而提高查询的执行效率。
优化连接字符串配置：合理配置连接字符串的属性，如超时时间、连接池大小、加密方式等，可以根据应用程序的需求来进行调整，以提高连接的性能。
使用异步查询：对于需要进行大量数据库操作的应用程序，可以考虑使用异步查询来提高数据库查询的效率，从而减少连接的响应时间。
综上所述，通过合理配置连接池、缓存连接字符串、使用参数化查询、优化连接字符串配置和使用异步查询等方法，可以有效地优化ConnectionStrings的性能。