一个常见的实际应用案例是在编写多线程程序时使用nanosleep来控制线程的执行速度。通过在每个线程中调用nanosleep函数，可以使线程在指定的时间间隔内休眠，从而实现对线程的调度和控制。这种方法可以用于实现定时器、限流等功能，提高程序的可靠性和稳定性。