我无法提供具体的测评方法。但是，以下是一些可能有用的建议：
确定你需要的功能和资源，例如磁盘空间、带宽、CPU和内存等。然后，找到几个符合你要求的免费主机，并将它们进行比较。
了解主机的性能和速度。你可以使用一些工具来测试主机的速度和性能，例如Pingdom、GTmetrix和WebPageTest等等。
测试主机的稳定性和可靠性。你可以尝试在不同的时间段访问你的主机，并观察它的响应时间和可用性。如果主机经常出现故障或停机，那么它可能不是一个可靠的选择。
了解主机的支持服务。如果你遇到问题，你需要能够及时得到帮助。因此，你需要了解主机提供的支持服务，例如在线聊天、电子邮件和电话支持等等。
查看其他用户的评价和反馈。你可以搜索网络上的用户评价和反馈，以了解其他用户对该主机的看法。但是，需要注意，有些评价可能不是真实的，因此需要谨慎处理。
需要注意的是，免费主机通常具有一些限制和限制条件，例如资源限制、广告和强制停机等等。因此，在选择免费主机时，需要仔细考虑你的需求和预算，以确保选择最合适的主机。