要在Spyder中运行Python代码，您可以按照以下步骤操作：
打开Spyder：在Windows系统上，可以从开始菜单中找到Spyder图标并单击打开。在Mac上，可以在启动台中找到Spyder应用程序。
创建一个新的Python文件：在Spyder主界面的右上角，可以找到"New File"按钮。单击该按钮将打开一个新的编辑窗口。
编写Python代码：在新的编辑窗口中，您可以编写Python代码。您可以使用print()函数输出结果，使用变量来保存数据，并使用各种Python语句和函数来实现所需的功能。
运行代码：在编辑窗口中，可以使用运行按钮（绿色三角形图标）或按下F5键来运行代码。运行后，代码的输出将显示在Spyder的控制台窗口中。
请注意，您还可以选择性地设置断点、调试代码和进行其他高级操作。Spyder提供了丰富的功能和工具，以帮助您编写和调试Python代码。