在Ubuntu中，你可以使用以下方法解压RAR文件：
unrar x filename.rar
其中，filename.rar 是要解压的RAR文件的名称。
使用文件管理器：右键点击RAR文件，选择“提取到”或“解压缩到”选项，选择解压缩的目标文件夹。
安装图形界面解压软件：在Ubuntu软件中心或通过命令行安装图形界面解压软件，如File Roller（也称为Archive Manager）或7-Zip。安装完成后，你可以双击RAR文件，使用图形界面解压软件进行解压缩。
请注意，解压RAR文件需要安装RAR解压工具，你可以通过以下命令安装：
sudo apt-get install unrar