Winform可以通过调用窗体的Invalidate方法来刷新窗体数据。Invalidate方法会使窗体的整个区域无效，并触发窗体的重绘事件，从而更新窗体的数据。在Invalidate方法之后，可以调用窗体的Update方法来立即重绘窗体，以确保数据的及时刷新。
另外，也可以通过重新加载数据并重新绘制窗体来刷新窗体数据。当数据发生变化时，可以重新加载数据，并调用窗体的重绘方法来更新显示。这种方法适用于数据较大或需要频繁更新的情况。
总的来说，刷新窗体数据的方法取决于具体情况，可以根据需要选择合适的方式来实现窗体数据的刷新。