要避免重复数据，可以在执行REPLACE操作之前先检查数据库中是否已存在相同的数据。可以使用SELECT语句来查询数据库中是否存在相同的数据，如果存在则不执行REPLACE操作，从而避免重复数据的插入。
例如，可以先执行一个查询操作来检查数据库中是否已存在相同的数据：
SELECT * FROM table_name WHERE column_name = 'value';
如果查询结果返回了数据，则说明数据库中已存在相同的数据，此时可以选择不执行REPLACE操作，以避免重复数据的插入。
另外，还可以通过设置唯一索引或主键来确保数据库中不会存在重复数据。在定义表结构时，可以给某个字段添加唯一索引或设置为主键，这样在插入数据时如果存在重复数据会直接抛出错误，从而避免重复数据的插入。