要实现PHP的实时刷新数据，可以使用以下方法：
Ajax轮询：通过JavaScript定时向服务器发送请求，获取最新的数据，并更新到页面上。可以使用jQuery的$.ajax或$.get方法来发送请求和接收数据。
WebSocket：WebSocket是一种在单个TCP连接上进行全双工通信的协议，可以实现服务器主动向客户端推送数据。PHP可以使用第三方库如Ratchet或PHP-WebSockets来实现WebSocket服务器端。
Comet（长轮询）：Comet是一种服务器推送技术，通过在服务器端保持HTTP请求打开一段时间，实现服务器向客户端推送数据。PHP可以使用传统的HTTP请求和响应方式来实现Comet。
Server-Sent Events（SSE）：SSE是一种一方面发送服务器端数据到客户端的技术，它使用HTTP协议，可以通过EventSource对象在客户端接收来自服务器的事件数据。PHP可以使用header函数设置响应头来发送SSE事件。
以上方法可以根据实际需求选择合适的方式来实现PHP的实时刷新数据。