找回XP系统登录密码有以下几种方法：
使用密码重置软件：可通过使用一些密码重置软件（如Ophcrack、Offline NT Password & Registry Editor等）来重置或清除密码。
使用安全模式登录：在电脑启动时按下F8键，选择安全模式登录。然后在安全模式下，使用管理员账户登录系统，进入控制面板，选择用户账户，修改或重置密码。
使用命令提示符重置密码：在电脑启动时按下F8键，选择以命令提示符方式登录。然后输入命令“net user 用户名 新密码”来重置密码。
请注意，在执行这些操作之前，请确保您拥有合法的权利以及足够的知识和技能，以避免对系统造成无法挽回的损害。