在MySQL中，可以使用UPDATE SELECT语句来更新表中的数据。语法如下：
UPDATE 表名 SET 列名1 = (SELECT 列名2 FROM 表名2 WHERE 条件) WHERE 条件;
其中，表名是要更新数据的表的名称，列名1是要更新的列名，列名2是要从另一个表中选择的列名，表名2是要从中选择列的表的名称，条件是筛选要更新的行的条件。
举个例子，假设有两个表，一个是orders表，另一个是customers表。orders表中有一个列customer_id，存储了对应的顾客ID，customers表中有两个列customer_id和customer_name，分别存储了顾客ID和顾客姓名。
现在要根据orders表中的customer_id更新orders表中的customer_name列，可以使用以下语句：
UPDATE orders SET customer_name = (SELECT customer_name FROM customers WHERE orders.customer_id = customers.customer_id) WHERE customer_name IS NULL;
这个语句将根据orders表中的customer_id，在customers表中查找对应的customer_name，并将其更新到orders表中的customer_name列中。同时，只更新customer_name为空的行。
注意：在使用UPDATE SELECT语句时，要确保子查询只返回一行结果，否则会导致错误。