要监控和分析ASP.NET应用程序的性能，可以使用以下几种方法：
使用性能计数器：ASP.NET提供了多个性能计数器，可以监控应用程序的各种性能指标，如请求处理时间、内存使用情况等。可以通过性能监视器工具查看这些性能计数器的数据，并分析应用程序的性能表现。
使用第三方性能监控工具：除了ASP.NET自带的性能计数器外，还可以使用一些第三方性能监控工具来监控应用程序的性能，如AppDynamics、New Relic等。这些工具通常提供更加全面的性能监控和分析功能，可以帮助识别性能瓶颈和优化应用程序性能。
使用日志记录：在应用程序中添加日志记录功能，记录关键性能指标和事件，如请求处理时间、数据库查询时间、异常信息等。通过分析这些日志数据，可以发现性能问题并进行优化。
使用性能测试工具：可以使用性能测试工具对应用程序进行压力测试，模拟多用户同时访问的情况，从而评估应用程序的性能表现和稳定性。常用的性能测试工具包括JMeter、LoadRunner等。
通过以上方法监控和分析ASP.NET应用程序的性能，可以及时发现性能问题并进行优化，提升应用程序的性能和用户体验。