GET和POST是HTTP协议中的两种常用请求方法，它们的本质区别在于数据的传递方式和语义含义。
GET请求将参数包含在请求的URL中，以键值对的形式出现在URL的末尾，通过?分隔URL和参数，多个参数之间使用&连接。
POST请求将参数放在请求的消息体中，以键值对的形式传递，参数不会显示在URL中。
GET请求用于获取资源，请求的参数通常用于指定URL中的查询条件。GET请求具有幂等性，即多次连续请求结果一致，不会对服务器产生副作用。
POST请求用于提交数据，请求的参数通常用于传递表单数据、上传文件等。POST请求不具有幂等性，即多次连续请求可能会对服务器产生不同的副作用。
总结起来，GET请求更适用于获取资源和请求数据，POST请求更适用于提交数据和修改服务器状态。