要使用DLP技术监测和阻止内部数据泄露，可以采取以下步骤：
确定数据泄露的风险点：首先需要识别组织内部可能存在数据泄露风险的部门和员工，以及可能导致数据泄露的应用程序和系统。
配置DLP解决方案：选择适合组织需求的DLP解决方案，并根据组织的策略和需求进行配置。可以设置监测规则，以识别潜在的数据泄露行为，如敏感数据的传输、复制或下载等。
监测数据流动：使用DLP技术监测组织内部数据的流动，包括数据的传输、复制、下载等行为。监测可以实时进行，以及时识别数据泄露事件。
阻止数据泄露：当检测到潜在的数据泄露行为时，DLP解决方案可以采取措施来阻止数据泄露，例如暂时中断数据传输、发送警报或自动删除敏感数据等。
持续监测和改进：定期审查DLP解决方案的配置和监测结果，及时调整监测规则和阻止措施，以确保内部数据泄露风险得到有效管理和控制。
通过上述步骤，可以有效利用DLP技术监测和阻止内部数据泄露，保护组织的敏感信息安全。