Bootstrap中的padding类可以帮助我们在页面布局中添加间距，使内容更加美观和易于阅读。以下是一些使用padding类的技巧：
使用p-类：可以使用p-类来添加上、下、左、右四个方向的padding。例如，p-2表示在四个方向上添加2个单位的padding。
使用pt-类、pb-类、pl-类、pr-类：分别表示添加上、下、左、右方向的padding。例如，pt-3表示在顶部添加3个单位的padding。
使用px-类和py-类：分别表示添加水平方向和垂直方向的padding。例如，px-4表示在水平方向上添加4个单位的padding。
使用m-类和mx-类、my-类：类似于padding类，但是可以用来添加margin。
使用m-auto类：可以将元素水平居中。
使用text-center类：可以将文本水平居中。
使用mx-auto类：可以将元素水平居中。
使用container和container-fluid类：可以设置页面内容的最大宽度。
通过合理地运用padding类，可以让页面布局更加美观和易读。不过需要注意，过多地使用padding也会影响页面的整体美观性，需要根据具体情况来选择合适的间距大小。