如果Windows 10的任务管理器打开很卡，可能是因为系统资源不足或者存在其他问题。以下是一些可能的解决方法：
重启计算机：有时候计算机运行时间过长，系统会出现一些问题，重启计算机可以清除临时数据和重新加载系统，可能会解决问题。
关闭不必要的程序：在打开任务管理器之前，关闭一些不必要的程序和进程，释放一些系统资源。
检查病毒和恶意软件：运行杀毒软件进行全面扫描，确保系统没有受到恶意软件的感染。
更新系统和驱动程序：确保Windows 10系统和驱动程序已经更新到最新版本，可以通过Windows更新或者设备管理器进行更新。
清理系统文件：使用Windows的磁盘清理工具，清理系统文件，例如临时文件或者回收站中的文件，可能会提高系统性能。
检查硬件问题：如果以上方法都没有解决问题，可能是硬件问题导致的。检查硬件是否有损坏或者过热现象，可以清理硬件散热器或者更换硬件。
如果以上方法都无法解决问题，建议联系专业技术人员或者咨询Windows 10官方技术支持。