在VirtualBox中更新Ubuntu虚拟机的步骤如下：
更新软件包列表和升级现有软件包
- 打开终端窗口。
- 运行以下命令更新系统软件包列表：
sudo apt update
- 运行以下命令升级现有软件包：
sudo apt upgrade
- 当系统提示是否继续升级时，直接输入
Y 或 yes 确认。
升级系统
- 在终端中运行以下命令启动系统升级：
sudo do-release-upgrade
- 按照提示完成升级过程。
注意事项
- 数据备份：在更新之前，务必备份所有重要数据和配置文件。
- 确保网络畅通：系统更新涉及大量数据下载，请确保拥有稳定且高速的互联网连接。
- 关闭无关应用：升级过程中，请关闭所有非必要的应用程序，以减少后台干扰。
- 检查磁盘空间：确保有足够的磁盘空间用于升级。
- 使用官方源：尽量使用官方或可信的源进行更新。
- 逐步更新：如果需要更新大量软件包或整个系统，建议逐步进行更新。
- 监控更新过程：在更新过程中，密切关注终端输出的信息。
- 检查依赖关系：在更新软件包时，可能会遇到依赖关系问题。
- 重启服务或系统：更新完成后，可能需要重启相关服务或整个系统以使更新生效。
以上步骤和注意事项将帮助您顺利更新VirtualBox中的Ubuntu虚拟机。