Java的Unsafe类提供了一些底层操作，如直接内存访问、原子操作等。在并发编程中，使用Unsafe类可能会带来一些性能优势，但它也可能导致一些问题，如数据竞争、内存泄漏等。
在并发编程中，使用Unsafe类的好与坏取决于你的具体需求和场景。以下是一些建议：
如果你需要高性能的底层操作，例如直接内存访问、原子操作等，那么Unsafe类可能是一个好的选择。但是，你需要确保正确地处理并发问题，例如使用锁或其他同步机制来避免数据竞争。
如果你对Java的内存管理和垃圾回收机制有足够的了解，并且能够确保正确地管理内存，那么使用Unsafe类可能是可行的。但是，这需要对Java的内存模型和并发编程有深入的理解，否则可能会导致内存泄漏或其他问题。
在许多情况下，使用Java提供的并发工具（如java.util.concurrent包中的类）可能是更好的选择。这些工具已经过优化，可以处理许多并发问题，而且使用起来更加简单和安全。
总之，在并发编程中使用Unsafe类需要谨慎，你需要确保了解其潜在的风险，并能够正确地处理这些问题。在许多情况下，使用Java提供的并发工具可能是更好的选择。