频繁出现“默认网关不可用”的问题可能由多种原因引起，包括网络设置、网卡驱动、路由器配置等。以下是一些可能的解决方法：
重启网络设备：首先尝试重启你的路由器和调制解调器。将它们断电并等待数分钟后再重新连接电源。等待设备重新启动后，查看是否问题得到解决。
更新网卡驱动程序：更新网卡驱动程序可能有助于解决一些与网络连接相关的问题。可以前往计算机制造商的官方网站下载并安装最新的驱动程序。
重置网络设置：有时候网络设置可能出现问题，导致默认网关不可用。打开“设置”应用程序，选择“网络和Internet”，然后选择“状态”选项卡。在该页面底部，选择“网络重置”选项，然后按照提示重置网络设置。
禁用并重新启用网络适配器：打开“设备管理器”，展开“网络适配器”选项。找到你正在使用的网络适配器，右键点击并选择“禁用”。等待几秒钟后，再右键点击同一适配器并选择“启用”。
检查IP地址和DNS设置：确保你的计算机正确配置了IP地址和DNS服务器。在“设置”应用程序中，选择“网络和Internet”，然后选择“Wi-Fi”或“以太网”选项卡。找到你当前连接的网络，点击“更改适配器选项”。右键点击当前正在使用的网络适配器，选择“属性”，然后双击“Internet协议版本4（TCP/IPv4）”。确保“自动获取IP地址”和“自动获取DNS服务器地址”选项被选中。
如果上述方法无效，可能需要联系网络服务提供商或技术支持人员，以获得更进一步的帮助。