在Oracle数据库中，优化Long类型的存储可以通过以下方法来实现：
使用CLOB或NCLOB数据类型：将长文本存储为CLOB（Character Large Object）或NCLOB（National Character Large Object）。这些数据类型专门用于存储大量文本数据，并提供了高效的存储和查询方法。
分区表：如果您的表包含大量Long类型的数据，可以考虑使用分区表。分区表将数据分布在多个物理存储区域，从而提高查询性能。您可以根据业务需求选择合适的分区策略，例如范围分区、列表分区或哈希分区。
使用索引：为经常查询的Long类型列创建索引，以加速查询速度。但请注意，索引会占用额外的存储空间，并可能影响插入、更新和删除操作的性能。因此，在创建索引时要权衡利弊。
压缩：对于存储大量重复数据的Long类型列，可以考虑使用压缩技术。Oracle提供了多种压缩选项，如基本压缩、高级压缩和列式压缩。选择合适的压缩方法可以显著减少存储空间的使用，并提高查询性能。
使用外部表：如果Long类型的数据存储在外部文件中，可以考虑使用外部表将这些数据直接映射到Oracle数据库。外部表允许您在不导入数据的情况下查询外部文件中的数据，从而节省存储空间和提高查询性能。
清理冗余数据：定期检查Long类型的数据，删除不再需要的记录。这将减少存储空间的使用，并提高查询性能。
使用适当的字符集：确保您使用的字符集与您的数据相匹配。使用Unicode字符集（如AL32UTF8）可以支持更多的字符，但可能会增加存储空间的使用。如果您的数据主要是英文或其他单字节字符集，可以考虑使用相应的字符集以节省存储空间。
监控和调优：定期监控数据库性能，找出瓶颈并进行优化。使用Oracle提供的工具（如AWR、ASH等）可以帮助您更好地了解数据库的运行状况，并找到需要优化的地方。
通过以上方法，您可以优化Oracle中Long类型的存储，提高查询性能和存储效率。