在PL/SQL中导出dmp文件的方法是使用Oracle Data Pump工具。以下是使用Data Pump导出dmp文件的步骤：
打开命令行界面，登录到系统上安装了Oracle数据库的服务器。
运行以下命令启动expdp实用程序：
expdp username/password@service_name DIRECTORY=directory_name DUMPFILE=dumpfile_name.dmp SCHEMAS=schema_name
其中，username是数据库用户的用户名，password是用户的密码，service_name是数据库实例的服务名，directory_name是Data Pump导出文件的目录，dumpfile_name.dmp是导出的dmp文件名，schema_name是要导出的数据库模式的名称。
可以根据需要添加其他选项，例如INCLUDE和EXCLUDE来指定要导出的对象类型。
运行命令后，Data Pump会开始导出数据库模式到指定的dmp文件中。导出的进度和结果将显示在命令行界面上。
当导出完成后，可以通过复制或移动生成的dmp文件来将其导出到其他计算机或数据库实例。