在Redis中，MsgPack比JSON更高效。MsgPack是一种二进制数据格式，相比于JSON的文本格式，MsgPack更加紧凑和高效。这意味着在将数据序列化成MsgPack格式存储到Redis时，占用的空间会更小，同时在数据解析和操作时也更快速。因此，在对性能要求较高的场景下，使用MsgPack格式可以获得更好的效率。而JSON虽然易读易写，但在大数据量和高频率操作时可能会显得较为笨重。