在C语言中，左移和右移是位运算符，用来对一个数进行二进制位的移动操作。左移运算符<<把一个数的二进制位向左移动指定的位数，右边空出的位用0填充；右移运算符>>把一个数的二进制位向右移动指定的位数，左边根据符号位进行填充。
具体规则如下：
左移运算符<<：将一个数向左移动n位，相当于乘以2的n次方。例如，a << 2 表示将a左移2位，相当于a乘以4。
右移运算符>>：将一个数向右移动n位，相当于除以2的n次方。如果操作数是无符号整数，则空出的位用0填充；如果操作数是有符号整数，则空出的位用符号位填充（即保持符号不变）。