C#是一种编程语言，而.NET是一个全面的框架，它支持C#以及其他多种语言。.NET框架包括一个垃圾回收器，负责自动管理内存，包括对象的分配和回收，从而减轻了开发者手动管理内存的负担。因此，将内存占用问题直接归咎于C#或.NET是不准确的。以下是内存管理相关介绍：
C#内存管理
- 内存分配：C#中的内存分配主要发生在堆上，尤其是当创建对象时。堆上的对象由垃圾回收器自动管理其生命周期。
- 垃圾回收机制：C#使用自动垃圾回收机制来管理内存，这意味着开发者不需要显式地释放内存。垃圾回收器会定期检查内存中的对象，释放那些不再被任何活动对象引用的对象所占用的内存。
.NET内存管理
- 垃圾回收器：.NET框架的垃圾回收器负责自动内存管理，包括对象的分配和回收。这使得开发者能够专注于编写业务逻辑，而不必担心内存泄漏等问题。
- 内存优化：.NET 8引入了动态适应应用程序大小（DATAS）特性，它允许垃圾回收器在运行时动态调整托管堆的数量，以优化内存使用。
性能考虑
- C#的垃圾回收机制设计用来优化内存使用和提高应用程序性能，但垃圾回收过程本身也会消耗一定的系统资源。
- 开发者应注意内存管理，避免内存泄漏和不必要的内存占用。
综上所述，C#语言和.NET框架在内存管理上各有特点，而内存占用情况更多地取决于应用程序的具体实现和运行环境。