在Windows 10中，你可以使用内置的游戏栏来显示游戏的帧率。要打开游戏栏并显示帧率，请按照以下步骤操作：
打开“设置”菜单，点击“游戏”选项。
在左侧导航栏中选择“游戏栏”选项。
在右侧窗口中，将“在游戏中使用游戏栏”选项切换为“是”。
启动你的游戏，并按下“Win + G”键，以打开游戏栏。
在游戏栏中，点击右上角的“设置”图标。
在弹出的菜单中，选择“性能”选项。
在“性能统计”中，切换“帧率”选项为“显示”。
完成以上步骤后，你将在游戏屏幕的右上角看到一个小的帧率计数器。