SQL集合操作的优化可以通过以下几种方式实现：
使用索引：确保集合操作涉及的列上存在索引，这样可以加快查询速度。
使用合适的连接方式：根据具体情况选择合适的连接方式，如INNER JOIN、LEFT JOIN等，避免使用不必要的连接操作。
减少子查询：尽量避免使用子查询，可以将子查询转换为JOIN操作或使用临时表来优化查询。
使用EXISTS和IN子查询：在某些情况下，使用EXISTS和IN子查询可以比使用JOIN操作更高效。
使用UNION ALL代替UNION：如果不需要去重操作，可以使用UNION ALL代替UNION来提高查询性能。
拆分大查询：将复杂的集合操作拆分成多个简单的查询，可以减少查询的复杂度，提高查询性能。
使用优化器提示：根据具体数据库系统的优化器特性，可以使用相应的优化器提示来提高查询性能。
通过以上方法可以有效优化SQL集合操作的性能，提高查询速度和效率。