如果你的Ubuntu系统反应慢，可以尝试以下优化方法：
清理无用的文件：使用系统自带的磁盘工具或者命令行工具如du和rm，删除不需要的文件和文件夹。
关闭不必要的启动项：通过打开“系统设置”->“启动应用程序”，禁用不需要的自启动应用程序。
禁用不需要的服务：通过使用systemctl命令禁用或停止一些不必要的服务，可以提高系统的响应速度。
使用轻量级的桌面环境：如果你使用的是Ubuntu默认的桌面环境Unity，考虑尝试更轻量级的桌面环境如Xfce或LXDE，它们需要更少的系统资源，可以提高系统的性能。
更新系统和软件：使用apt-get或apt命令更新系统和软件包，以确保你使用的是最新版本，并且修复了一些已知的性能问题。
清理缓存：使用sudo apt-get clean命令清理APT软件包缓存，释放磁盘空间。
禁用或更改动画效果：在“系统设置”->“外观”中，禁用或减少动画效果，可以提高系统的响应速度。
增加内存：如果你的系统内存不足，考虑增加内存，这可以显著提高系统的性能。
使用更快的硬件：如果以上方法都无效，并且你的硬件配置较低，考虑升级你的硬件，如更快的处理器或固态硬盘。
请注意，在进行任何系统优化之前，建议备份重要的数据，并谨慎操作，以免引起其他问题。