根据搜索结果，我暂时没有找到FetchLinux更新系统的信息，但是我可以为您提供在Linux系统中一般如何进行系统更新的方法：
sudo apt update && sudo apt upgrade
sudo dnf update 或 sudo yum update
sudo pacman -Syu
请注意，以上步骤是基于Debian/Ubuntu等基于APT软件包管理系统的Linux发行版。如果你使用的是不同的Linux发行版，如Fedora、CentOS、Arch Linux等，更新和升级的命令可能会有所不同。请参考相应发行版的文档或官方网站获取更多信息。